EDUCACIÓN FÍSICA Y ADULTOS MAYORES (+65 AÑOS)

Esta fotografía pertenece al grupo de Actividad Física y Mayores de 65 años del Polideportivo Municipal de Colmenarejo. Es importante que nuestros mayores realicen actividad física regular adaptada para mejorar y mantener su independencia y calidad de vida. Nuestros mayores son un pozo de sabiduría y cada día que paso con ell@s no dejan de sorprenderme y enseñarme. Desde aquí les doy las gracias por todo aquello que compartimos día a día.

En la siguiente presentación, aparecen unas pinceladas sobre las características y necesidades de nuestros mayores a nivel motor. Espero que pueda servir para acercarnos un poco más a nuestros mayores y podamos disfrutar a partir de la Actividad física y el movimiento con todos ell@s. 

 

 

 

 

 

Probando